また一つ歳を取りました。

昨日は僕の誕生日でした、と言ってももう「おめでとう」と言われる歳ではないのですが…^^;

お正月休みの暴飲暴食のため一週間で３k近く太り、何時もなら仕事を始めるといつの間にかもとに戻っていたのですが、いまだ戻らず…、14日に行った血液検査では上がってはいけない項目が軒並みリミッターオーバー…。

検査結果を見たお医者さん（苦笑）僕も苦笑い…。

Dr:「◯◯さん、何でこんな数値になったか分かってるよね、後どうしたら良いかも…」。

僕：「ハイ…」。

Dr：「今度こんな結果だったら、詳しく調べた方が良いかもね」。

っとまで言われてしまいました、お正月にあれだけ飲めば（去年や一昨年とあまり変わらないのですが…）数値が上がるのも予想していましたが…。

まっ！何時までも同じように食べたり飲んだりしていてはいけないって事かな！！

さすがに検査結果を見た日は飲む気になれず、1日くらいはお酒を抜こうと夕食時飲まないでいると娘が「今日は何で飲まないの？」と聞いてきました。

「今日の検査結果が良くなくて、特に肝臓の項目がね」と僕が言うと娘が肝臓について話し始めました。

「パパ内臓ってどれも大事だけど特に肝臓って大切なんだよ！ひとつの臓器でそんなに働かなくてもいいんだよってくらい、色んな事をしていて…、肝臓って血管がね………」。

（ちょうど試験勉強で肝臓の事を勉強した後だったそうです）

何て、肝臓について熱く語る娘…、最初は「ハイハイ」なんて聞いていた僕もあまりにも熱く語る娘の話に聞き入ってしまいました。

そういえばお酒を飲める年齢になって３０年ちょっと、身体の事を考えて飲んでこなかったなぁ…。

何て考えると急に自分の体（特に肝臓）に対して申し訳ない気持ちと愛おしさまで感じてしまった僕…。

そして話しの最後に娘から「パパ、身体だけは大事にしてね！」と一言。

この言葉、父親としてはどんな名医の言葉やクスリより聞く言葉です。

なので誕生日を機に決意しました。

「僕hypoはお酒を飲まない休肝日を週２日以上設ける事をここに誓います」はぁ…はぁ…、言っちゃった。

皆さんにはとってはどうでも良い事ですが、なんせオカラみたいにモロイ意志の持ち主、誰かと約束しないとすぐにグズグズになってしまうので…。

来年の誕生日で娘もお酒を飲める歳になりますし、妻と楽しんでいる休日の昼呑みもまだまだ楽しみたいですしね^^;

で、誕生日ですが飲みましたよ！

ビールは…。

「薫り華やぐエビス」(^^♪…。

つまみはおでん、毎年の事ですが誕生日もおでんです。

今回のおでんだねは吉祥寺で買ってきてくれました。

サラダ、オリーブオイルとバルサミコ酢のドレッシングが美味しい…。

スパークリングワインで乾杯！

「2013高畠亜硫酸無添加スパークリングシャルドネ」スッキリとした飲み口で葡萄の香りが良いこれも美味しいワインです。

バースデーケーキは以前から食べてみたかったロートンヌの"プロフィットロール"タルトの上にクリームを絞りその周りにプチシューを載せてチョコレートソースをかけたケーキです。

ローソクに火を点けるとこんな感じ…。

美味しいケーキでしたが、切り分けることが出来ず、ケーキを３人の真ん中に置いて、食べるだけ自分のお皿に取って食べました。

そんな食べ方をしたので結局３人で完食、お腹いっぱいになりました(*_*;

ケーキの箱にはこんな文字が…。

お店でケーキを待つ間、チョコとコーヒーをご馳走になってしまいましたごっちゃまでした。

 

これから迎える誕生日の数は今まで迎えた誕生日の数より確実に少ないはず、なのでこれからも楽しく誕生日が迎えられるようにしなくちゃ！

身体の事そして健康について考えさせられた誕生日でした。

（あれ、プレゼントは…？）

 

 

コメント 62

hypoさん、あらためてお誕生日おめでとうございます(＾ｰ^)ノ

素敵なお嬢さまと素敵なケーキ屋さんにもnice☆?（ゝ。∂）
by 駅員3 (2014-01-22 11:07) 

お誕生日おめでとうございます。
宣言するなら週1日以上のほうがよかったように思えますが^_^;
飲む前に野菜や牛乳を飲みましょう～
by green_blue_sky (2014-01-22 20:15) 

駅員3さん、ありがとうございます！
まあまあ、素敵かはどうだかは置いといて、心配してくれているのでね！！
娘と一緒に飲みたいし、健康に気を付ける一年にしたいと思っています(*^^)v
by hypo (2014-01-22 21:55) 

green_blue_skyさん、何時もより数値が悪かったので…お酒は二日以上抜きます(^_^メ)
まだまだ、大好きなお酒を飲みたいですもんね！
野菜ジュースや牛乳はお酒を飲む前ではありませんが飲んでます。
僕なりに健康には気を付けていますが…！
by hypo (2014-01-22 22:01) 

PS
健康に気をつけていますね^_^;
秋にはスマホの2年契約が切れるのでガラ系形態に変える予定です～
by green_blue_sky (2014-01-22 22:49) 

お誕生日おめでとうございます。
by みぃにゃん (2014-01-22 23:18) 

お誕生日おめでとうございます。＾＾
by m6324 (2014-01-22 23:43) 

green_blue_skyさん、自分の健康に関しては自分で気を付けないと今更ながら感じた次第です(^_^メ)
よく家族で話すのですが、スマホに買える必要が無い…、通話の料金も高くなりますしね！
by hypo (2014-01-23 05:03) 

みぃにゃんさん、ありがとうございます！
何か、照れます(*^^)v
by hypo (2014-01-23 05:04) 

m6324さん、ありがとございます！
おめでたい歳じゃあないのですがね～^^;
by hypo (2014-01-23 05:05) 

hypoさん、お誕生日おめでとうございます！

by yhiga-siura (2014-01-23 05:12) 

お誕生おめでとうございます♪
休肝日！頑張って〜p(^_^)q
by るぐっちぃ (2014-01-23 06:31) 

健康にはくれぐれもご留意されて
来年も誕生日迎えられるように
家族のためにもお酒は控えめに(*^^*)
by たじまーる (2014-01-23 06:36) 

お誕生日、おめでとうございます♪。
「休肝日週２日以上」ってハードル、高くないですかぁ？＾＾
私はいまのところ休肝日設定の予定はありません＾ｍ＾。
by ハリネズミ (2014-01-23 06:42) 

お誕生日おめでとうございます。
とても芸術的なバースデイケーキですね♪
週に2日の休肝日ですか！
それは素晴らしい決意ですね。
私は去年は365日中360日は何かしらのアルコールを
いただいていたと思います(;^_^A
by marimo (2014-01-23 06:43) 

お誕生日　御目出度う御座います＾＾）
そして肝臓にお見舞い申し上げます（＠＠；））
お嬢さんの言葉は　どんなものよりも効きますよね。。
しかし休肝日を設定とは素晴らしい（＾ｍ＾）
私も見習わねば（汗）

by 獏 (2014-01-23 07:07) 

お誕生日おめでとうございます。
肝臓の肝は　肝心要の　肝ですから
大事にしてください。

よほど悪くならないと痛みや症状が出ないことから
沈黙の臓器ともいわれますからね。
by サンダーソニア (2014-01-23 10:32) 

お誕生日おめでとうございます
ビールに　おでんとは　この時期に
最高の組合せですね
これからも　ご家族のためにも
ご自分のためにも　健康でいて下さい
by sumijuni (2014-01-23 13:10) 

お誕生日ヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜'・:*☆オメデトォ♪

by (。・_・。)２ｋ (2014-01-23 13:11) 

お誕生日、おめでとうございます。
hypoさんにとってこの１年が素敵な年になりますように♫。
お酒は楽しく控えめに。休肝日週２日、頑張って下さい！。
by 白 (2014-01-23 19:48) 

yhiga-siuraさん、ありがとうございます！
照れくさいですね…(*^^)v
by hypo (2014-01-23 21:19) 

るぐっちぃさん、ありがとうございます！
ハイ！休肝日頑張ります（＾ｖ＾）
by hypo (2014-01-23 21:21) 

たじまーるさん、ありがとうございます！
お互い体調管理はしっかりしましょうね。
家族のためか～、今まではあまり考えなかったけど、そうだね家族の悲しい顔は見たくないですからね(^_^)v
by hypo (2014-01-23 21:26) 

ハリネズミさん、ありがとうございます！
う～ん、１日にしようかとも思ったのですが、あえて２日にしました。
大丈夫です、宣言しましたから！
休肝日必要無いのが一番なのですがね～。
by hypo (2014-01-23 21:29) 

marimoさん、ありがとうございます！
面白い形のケーキでしたが、切る分けることが出来なくて…。
まぁ！年も年ですからね～何時までも美味しく楽しくお酒が飲めるよう今回は考えさせられました。
この休肝日でどこまで数値が良くなるか、次回の検査が楽しみです(^^)v
by hypo (2014-01-23 21:38) 

獏さん、ありがとうございます！
娘の一言効きました…、もうすぐ一緒に飲めるようになりますからね、肝臓を元気にしておかなくちゃ！
獏さんも一緒に休肝日やりますかぁ～(^^)/
by hypo (2014-01-23 21:48) 

サンダーソニアさん、ありがとうございます！
肝心要の肝ですか…そうですね大事ですね。
早い時期に多少痛みが出ればひどくなる前に手が打てるのですがね、今回は娘の一言もあり健康について考えました。
何時までも若くはないですからね～(*^^)v
by hypo (2014-01-23 21:54) 

sumijuniさん、ありがとうございます！
ビールにおでん、後焼鳥が有れば完璧だったのですが…。
今回の誕生日は健康の大切さを改めて考えさせられました(^.^)
by hypo (2014-01-23 22:02) 

(。・_・。)２ｋさん、ありがとうございます！
今回はプレゼントありませんでした、トホホです(T_T)
by hypo (2014-01-23 22:05) 

白さん、ありがとうございます！
何時までも美味しくお酒が飲めるよう週２日の休肝日頑張ります！
by hypo (2014-01-23 22:09) 

おたんじょうびおめでとうございました♪
hypoさんにとって、さらに健やかで楽しい歳となりますよう。
週２の休肝日・・・言っちゃいましたね！
というか、１回の飲酒量にも注意した方が良いと思うのです・・・
肝臓は無言の臓器ですから、血液検査だけでは見えない異常もあるみたいです。
糖分にも（特に砂糖）要注意ですぞ。
優しい娘さんのためにも、健やかに長生きしてもらわないと！
しかし古城のようなケーキですね。かっこいい（・・）
by Ja-Kou66 (2014-01-23 22:52) 

お誕生日おめでとうございます(笑

自分は去年の夏以来 週6休肝日です～
体 お大事にですよ(^^ゞ
by DON (2014-01-23 23:44) 

お誕生日おめでとうございます！！
身体、お大事になさってください☆彡
by ナベちはる (2014-01-24 00:19) 

誕生日はいくつになっても嬉しくおめでたいものですね
おめでとうございます
by いっぷく (2014-01-24 03:44) 

お誕生日おめでとうございます
by 空楽 (2014-01-24 06:46) 

ウチは休甘日が必要です＾＾；
by サンダーソニア (2014-01-24 09:41) 

Ja-Kou66さん、ありがとうございます！
アハハハハ…言っちゃいました…。
お酒の量ですが飲みだすと、とことん飲んじゃう方なので飲むか飲まないかじゃないとダメなんです。
糖分も肝臓に負担がかかるのは調べて知っていましたが、お酒と違いたまにしか食べないのでパスしました、いやぁ～調べていて悲しくなってきましたよ！
まっ、少し健康には注意します(^^)v
by hypo (2014-01-24 21:05) 

DONさん、ありがとうございます（照れ笑）！
エッ、てことはお酒飲むのはスタ練の時だけですか…、す、すごいっす！僕には無理だ～。
まぁ～我々職人は身体が資本だからね～気を付けます(^.^)
by hypo (2014-01-24 21:12) 

ナベちはるさん、ありがとうございます！
今回は見事にお酒に関する数値が上がっていました、身体気を付けます^^;
by hypo (2014-01-24 21:15) 

いっぷくさん、ありがとうございます！
今年も無事誕生日を迎えられたことは嬉しい事です！
これからは今までしてこなかった分健康に注意しながら楽しくお酒を飲みます！
まだまだ飲みたいですもんね(*^^)v
by hypo (2014-01-24 21:23) 

空楽さん、ありがとうございます！
今年も無事誕生日を迎えることが出来ました(*^^)v

by hypo (2014-01-24 21:28) 

サンダーソニアさん、休甘日は休肝日よりきついかもしれませんね！
めちゃくちゃストレスたまりそう～(*_*;
by hypo (2014-01-24 21:31) 

遅くなりましたけど
お誕生日おめでとうございます。＾＾
素晴らしいケーキにおどろきました＾＾
今年も素敵なご家族に囲まれて美味しいものをたくさん食べましょう＾ｍ＾　お互いに＾＾*

by kyo* (2014-01-25 08:17) 

お誕生日おめでとうございます☆
プレゼントは、お嬢さまからの、思いやりの気持ちですね(^.^)
休肝日･･･大切らしいですね。
肝臓さんにもお休みをあげて、元気で楽しい1年を!!!
by のらん (2014-01-25 14:02) 

おくればせながらお誕生日おめでとうございます。
やはり必要ですよね休肝日＾＾
後は飲めないストレスと肝臓への負担とどちらが体に悪いか…
難しい（ー”ー）あれ？それって私だけ？
by 土芽 (2014-01-25 14:33) 

遅くなりましたが
お誕生日おめでとうございます♪
by koume (2014-01-25 16:57) 

いつも楽しく拝読させていただいております。
休肝日のこと、私も耳が痛いです。
お互いがんばりましょう。
by skekhtehuacso (2014-01-25 20:49) 

お誕生日だったのですね、おめでとうございます。
カラダあっての暴飲ですから、ぜひぜひ休肝日、守ってくださいね。
おからのような意志とありましたが、おからもじっくり食すると大変おいしいものですよ、グズグズにも五分の魂（？）です！
by 式守錦太夫 (2014-01-25 22:36) 

kyo*さん、ありがとうございます！
ケーキですが以前から食べてみたかったので…満足でした！
そうですね！今年も美味しい物沢山食べて飲みましょうね～(*^^)v
by hypo (2014-01-26 11:16) 

のらんさん、ありがとうございます！
誕生日プレゼント…、クリスマスも無かったのですよ…(T_T)でも娘からの一言嬉しかったです(^^♪
肝臓に休日を上げてその分僕の休日には飲んじゃおうかな～！

by hypo (2014-01-26 11:21) 

土芽さん、ありがとうございます！
まぁ～、少し飲みすぎでしたからね～歳も歳ですしこれからも美味しくお酒を飲むには必要かなって思いまして…。
ストレス有るかもしれませんね～、その分甘い物食べ過ぎないように気を付けなくては^^;
by hypo (2014-01-26 11:27) 

koumeさん、ありがとうございます！
若いころは嬉しかったのですが、この歳になると…。
まっ、今年も無事（少々無事ではないのですが…）迎えることが出来たことを喜ばなくてはいけませんね。
by hypo (2014-01-26 11:29) 

skekhtehuacsoさん、ありがとうございます！
僕もskekhtehuacsoさんのお酒の知識には感心させられております！
検査とかしていますか～、検査結果を見て何でもないとより美味しくお酒が飲めたのですが今回は…、少し飲み方を変えようかなって思いました。
by hypo (2014-01-26 11:35) 

式守錦太夫さん、ありがとうございます！
休肝日頑張ります(^^ゞ
実はおから大好きで、スーパーとかで売っているとついつい買ってしまいます、健康にも良いのですよね！
日本酒のつまみにも…ってこらこらですよね！
今晩は飲むのでおから買ってこようかな、残ったらご飯のおかずです(^^♪
by hypo (2014-01-26 11:40) 

遅くなりましたが
お誕生日おめでとうございました。
体を壊してしまっては美味しいもの
も家族との団欒も楽しめません
から、健康に気をつけてください☆
by あとりえＳＡＫＡＮＡ (2014-01-26 12:48) 

遅くなりましたが、お誕生日、おめでとうございます。
週に二日の休肝日、すごい！！
わたしは．．．無理だ、多分。
ところで、友人の医者がいうには、肝臓の回復力は
すごいのだそうで、トカゲはしっぽを切ってもまた生えるけれど、
肝臓は、いってみれば、尻尾から胴体が再生するくらいなんですって。
なので、休肝日を作れば、すぐ回復すると思いますよ、ウン。
by ナツパパ (2014-01-26 15:45) 

あとりえＳＡＫＡＮＡさん、ありがとうございます！
健康あっての団欒、何時までも家族の笑顔は見ていたいですからね！
そのためにも休肝日がんばります(^^)/
by hypo (2014-01-26 22:48) 

ナツパパさん、ありがとうございます！
もともとそんなにお酒には強い方ではないので、身体に負担をかけていたのでしょうね、今回の検査で思い知らされました…。とは言っても好きですからね～何時までも飲みたいし、なので今回の休肝日、決意したわけです！
肝臓ってすごい臓器ですね、大事にしないと…。
by hypo (2014-01-27 05:46) 

やはり、おめでとうございます。
休肝日。わたしも目標だけは立てたんですよ。でもね・・・。
がんばりましょうね、お互いに。自分と家族のために。


by とんちゃん (2014-01-27 12:35) 

とんちゃんさん、ありがとうございます。
また一つ歳を取ってしまいました(^_^メ)
これから先、まだまだ楽しいことがありそうですからね、少し体の事について考えました。
今まで不摂生してましたから…。
とんちゃんさんも美味しい物が食べれなくなったら大変ですもんね、お互い頑張りましょう(*^^)v
by hypo (2014-01-28 05:34) 

（＾＾；）あらら；；１０日も過ぎちゃったけど・・
お誕生日おめでとうございます！！
いくつになってもおめでたいです、誕生日は。
休肝日をうまく採用して健康に過ごしてください。
by のの (2014-01-31 09:08) 

ののさん、ありがとうございます！
へへ…めでたいめでたい(^^♪
これからも健康で誕生日が迎えられるよう過ごしていきたいと思います（＾ｖ＾）
by hypo (2014-02-02 15:33)